Abolir óleos e gorduras é com ela mesma! Sem contar no pique que tem de manhã (bem cedinho, quando acorda) e na rotina de treinos que ela tem e jamais deixa de fazer. A Mãe Fitness está sempre atenta ao corpo e à alimentação.
A Mãe Fitness ama produtos práticos de cozinha, porque, claro, a alimentação é super importante para ela. Poder usar e abusar da criatividade na cozinha, no entanto, é quase um sonho, porque, muitas vezes, é difícil para a “Mãe Geração Saúde” conseguir cortar um vegetal para substituir uma massa, fritar uma batatinha sem usar gordura, picar e cortar cebola e alho a serem utilizados de forma rápida e prática… Enfim, não é fácil ser Mãe Fitness!
Alerta Dica Hudson Store
Se sua Mãe Fitness ainda não conhece o sucesso que é o cortador de vegetais em espiral, fique de olho e aprenda tudo sobre ele.
Mão na massa!
Macarrão de abobrinha
É sem glúten, super nutritivo e tem pouquíssimas calorias. Combina com molho de tomate, frango, carne moída e até frutos do mar!
Ingredientes
2 abobrinhas cortadas em tiras pelo cortador, com a casca e sem semente
1 dente de alho
Sal a gosto
Azeite a gosto
Molho opcional a gosto
Modo de preparo
Unte a frigideira com um pouco de azeite e aqueça.
Coloque a abobrinha ralada.
Tempere com alho e sal.
Salteie por cerca de três minutos.
Sirva com molho à parte.
Simples, rápido, fácil, delicioso e FITNESS!
Hudson Store Loja Online: http://www.hudsonstore.com.br/
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